Le Muay boran est la boxe thaïlandaise traditionnelle, mettant l'accent sur des techniques anciennes du muay thai. Il a différents styles, y compris le muay-chaiya (Sud), le muay-
korat (Est et Nord-Est), le muay-lopburi (centre) et le muay-thasao (Nord). Chaque style a des caractéristiques uniques, telles que la vivacité d'esprit, le travail acharné,
les gestes intelligents et l'accélération de l'adversaire.
Le muay boran peut être regroupé en "cherng muay" (utilisation d'armes naturelles), "kon muay kee"(apprentissage des techniques défensives), "mae mai muay thai" et "look mai
muay thai" (principes majeurs et mineurs), et "chap ko" (saisie / corps à corps). Les pratiquants peuvent être classés en deux formes principales: muay lak (styles durs) et muay
kiao (styles flexibles), avec certains principes utilisés dans un système de combat rapproché pour l'armée thaïlandaise, connu sous le nom de muay lerd rit. Dans la quête de
l'excellence, la pratique assidue se mêle à la maîtrise, la concentration s'unit à la force et à l'agilité. Plus tu t'investis, plus tu gagnes en souplesse et en endurance. C'est dans cet
équilibre subtil que se révèle la véritable essence de la performance quand tu t’entraîne avec nous au muay Boran.
Horaires d’entraînemements
Lundi
et
Mercredi
coach@umateam.ch